今日は近所の方から里芋をたくさんいただいたので、辛子明太子と合わせ、おやき風に作ってみようと思います。 知ってました??里芋はナトリウム(塩分)を排泄する役割があるので、高血圧や動脈硬化の予防などに効くようですよ。 おじ様たちのおつまみにい…
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